Kevään juoksukoulu

Kevät on jo ovella ja aurinkoiset päivät houkuttelevat kaivamaan lenkkarit esille. TAJU järjestää yhteistyössä Tampereen Triathlonklubin kanssa juoksukoulun. Kurssi soveltuu kaiken tasoisille juoksijoille, jotka kaipaavat harjoitteluun uutta sisältöä ja motivaatiota. Kurssilla keskitytään erilaisiin juoksuharjoitteisiin sekä annetaan työkaluja, joilla voi kehittää omaa juoksutekniikkaa ja vähentää loukkaantumisriskiä. 

Matalan kynnyksen tekniikkapainotteinen juoksukoulu harjoittelee Kaupin urheilupuistossa 21.4.-26.4 tiistaisin kello 17.45-18.30. Kurssia vetävät Tampereen Triathlonklubin ohjaajat.
Kurssin hinta on 60€ TAJU:n jäsenille ja muille 80€ (sis. jäsenmaksun). Ilmoittautuminen MyClubin kautta osoitteessa https://taju.myclub.fi/flow/courses/10501007