Aikataulut - aikuiset

Kevätkausi 2024

Kevätkausi 8.1.-28.4.2024, tunteja ei pidetä talvilomaviikolla 26.2.-3.3.2024 eikä pääsiäisen aikaan 28.3.–1.4.2024

Kevätkauden aikataulu on julkaistu tämän verkkosivun alaosassa.

Aikuisten kausimaksu sisältää pääsyn kaikille aikuisten tunneille rajattomasti. Tunneille ei tarvitse ilmoittautu erikseen, vaan kaudelle ilmoittautuminen riittää!

Kevään 2024 aikataulu

Muutokset mahdollisia! 

MAANANTAI

17.30-18.30Reisi-vatsa-selkäHarjun kouluSaana I.
17.30-18.30Lavis®Olkahisen kouluMerja B.
18.15-19.15Zumba®Muotialan päiväkotiOlga N.
18.30-19.30Tehokkaampi lihaskuntotreeni Hallilan kouluToni L.
19.00-20.00TanssimuokkausTakahuhdin alakoulu, B-rakennusMaija-Kaisa K.
19.15-20.15PilatesMuotialan päiväkotiOlga N.
20.00-21.00KehonhuoltoAnnalan kouluTiina M. / Minna H.

TIISTAI

9.00-10.00Kekkeet senioriliikuntaRatinan stadion, liikuntasali 4Olga N. 
18.00-19.00ÄijäcrossiIrjalan päiväkoti Sanni A.
18.00-19.00MuokkausKaarilan kouluSilvio V. 
18.30-19.30MuokkausAtalan kouluJaana Koiso-V.
19.00-20.00Lavis®Takahuhdin alakoulu, B-rakennusJonna K.
19.30-20.30Reisi-vatsa-selkäIsokuusen päiväkoti Jenna A. 
20.00-21.00KehonhuoltoMessukylän kouluHenna Ha.

KESKIVIIKKO

11.00-12.00Reisi-vatsa-selkäRatinan stadion, liikuntasali 4Eeva V. 
16.30-17.30Zumba®Takahuhdin yläkoulu, A-rakennusPiia L.
17.30-18.30MuokkausTakahuhdin yläkoulu, A-rakennusJaana Koiso-V.
17.30-18.30Muokkaus 
Omat käsipainot halutessasi
Olkahisen kouluKati O. 
18.30-19.30Zumba®Raholan kouluSari I.
19.30-20.30MuokkausRaholan kouluSari I.
19.10-20.10KahvakuulaHallilan kouluLiisa-Kaisa A.
19.30-20.30Reisi-vatsa-selkäMuotialan päiväkotiTiia H.

TORSTAI

12.45-13.45Kekkeet senioriliikuntaKoilliskeskus, kallio saliJenna Auranaho 
17.30-18.30KahvakuulaRaholan koulu Sanni A. 
18.30-19.30Tabata Isokuusen päiväkotiElisa S. 
18.30-19.30Fascia Method Raholan kouluJonna H.
18.30-19.30MuokkausTakahuhdin alakoulu, B-rakennusJenny N. 
19.00-20.00Zumba®Annalan kouluMaria L.
19.15-20.15Stepmuokkaus Leinolan kouluLiisa-Kaisa A. 
19.30-20.30Pilates Olga N.Takahuhdin alakoulu, B-rakennus

PERJANTAI

18.00-19.00MuokkausTakahuhdin alakoulu, B-rakennusSanna-Mari S.
18.30-19.30TabataHarjun kouluSari I.
19.00-20.00Zumba®Atalan kouluOlga N.
19.00-20.00Kehonhuolto / FasciaMethod®Takahuhdin alakoulu, B-rakennusSanna-Mari S.




LAUANTAI

10.00-11.30TAJUmppaLeinolan kouluvaihtuva ohjaaja

SUNNUNTAI

17.00-18.00Kuntotanssi/reisi-vatsa-selkä (vaihtelee vuoroviikoin)Raholan koulu Laura K. 
18.00-19.00Kehonhuolto Raholan koulu Laura K. 
18.00-19.00Zumba®Annalan kouluMaria L.
18.00-19.00Lavis®Messukylän kouluJonna K. / Anne H. 

18.00-19.00


KahvakuulaLeinolan kouluLiisa-Kaisa A.
19.00-20.00MuokkausAnnalan kouluMaria L.

Haluatko tiedon muutoksista aikuisten jumpissa WhatsApp-viestillä?

Liity TAJUn Muutokset Whatsapp-ryhmään tästä linkistä:

https://chat.whatsapp.com/CxYpzERA2GhHz0Fk42ua0e

Huomaathan, että viestejä ei välttämättä pystytä lähettämään kaikista muutoksista. 

Tulosta kevään aikataulu itsellesi: