Aikataulut - aikuiset

TAJUn KESÄJUMPAT 2025

12.5.-14.8.2025

Syyskausi 1.9.-7.12.2025

Jumppia ei pidetä koululaisten syyslomaviikolla 13. - 19.10.2025 eikä itsenäisyyspäivän aikaan 5. - 6.12.2025.

TAJUn jumpilla on ilmainen kokeiluviikko 1.-7.9.2025. 

Ostamalla TAJUn syksyn 2025 aikuisten jumppakortin pääset kaikille syksyn aikuisten tunneille rajattomasti (poislukien aikuisten voimistelu -kurssi). Ryhmäliikuntatunneille ei tarvitse ilmoittautu erikseen, vaan kaudelle ilmoittautuminen riittää!

Ilmoittautuminen syyskaudelle alkaa 2.7.

Syksyn 2025 aikataulu

Muutokset mahdollisia! Taulukko päivittyy vielä kesän aikana.

Pidämme oikeuden muutoksiin.

MAANANTAI

17.00-18.00

LatinMix

Sammon koulun alasali

Silvio V.

17.30-18.30

Pilates

Olkahisen koulu

Kati R. 

18.00-18.30

Kuntotanssi 30min

Takahuhdin alakoulu

Maisa K.

18.35-19.05

Muokkaus 30min

Omat käsipainot mukaan

Takahuhdin alakoulu

Maisa K.

19.10-19.40

Kehonhuolto 30min

Takahuhdin alakoulu

Maisa K.

18.15-19.15

Zumba®

Muotialan päiväkoti

Olga N.

19.15-20.15

Pilates

Muotialan päiväkoti

Olga N.

18.30-19.30

Crosstraining 

Hallilan koulu

Toni L. 

18.30-19.30

Muokkaus 

Harjun koulu

Päivi T.

19.30-20.30

FasciaMethod

Harjun koulu

Jonna H.

20.00-21.00

Kehonhuolto

Annalan koulu

Tiina M. 

 

TIISTAI

10.00-11.00

Kekkeet

Ratinan stadion, liikuntasali 1

18.00-19.00

Kahvakuula 

Kaarilan koulu

Salla V.

18.30-19.30

Äijäcrossi

Irjalan päiväkoti

Sanni A.

18.30-19.30

Muokkaus

Atalan koulu

Jaana Koiso-V. 

19.00-20.00

Kuntonyrkkeily

Messukylän koulu

Henna R.

20.00-21.00

Kehonhuolto

Messukylän koulu

Henna R.

19.00-20.00

Lavis®

Takahuhdin alakoulu

Jonna K.

19.30-20.30

Reisi-vatsa-selkä

Isokuusen päiväkoti

Jenna A. 

KESKIVIIKKO

11.00-12.00

Reisi-vatsa-selkä

Ratinan stadion, liikuntasali 3

Olga N.

16.30-17.30

Zumba®

Takahuhdin yläkoulu

Piia L.

17.30-18.30

Muokkaus

Takahuhdin yläkoulu

Jaana Koiso-V.

17.30-18.30

Muokkaus

Halutessasi voit ottaa omat käsipainot mukaan

Olkahisen koulu

Kati O.

18.30-19.30

Kahvakuula

Linnainmaan koulun alasali

Liisa-Kaisa A.

18.30-19.30

Zumba®

Raholan koulu

Sari I.

19.30-20.30

Muokkaus

Raholan koulu

Sari I.

19.15-20.15

Aikuisten Voimistelukurssi (alkeistaso)

Erillinen maksu ja ilmoittautuminen

Hallilan koulu 

Eveliina S. 

19.30-20.30

Reisi-vatsa-selkä

Muotialan päiväkoti

Elisa S.

 

TORSTAI

11.00-12.00

Kekkeet

Koilliskeskus, kallio sali

Kaisa N.

17.30-18.30

LatinMix

Kaarilan koulu

Silvio V. 

18.00-19.00

Muokkaus

Hallilan koulu 

Ira H. 

18.00-19.00

Kahvakuula

Raholan koulu

18.30-19.30

Lavis®

Olkahinen

Merja B. 

18.30-19.30

Tabata

Isokuusen päiväkoti

Elisa S.

18.30-19.30

Muokkaus

Takahuhdin alakoulu

Maisa K./ Helena C. 

19.30-20.30

Pilates

Takahuhdin alakoulu

Olga N.

19.00-20.00

Zumba®

Annalan koulu

Maria L. 

19.00-20.00

Kuntobaletti 

Sammon koulun yläsali 

Krista L.

19.15-20.15

Crosstraining 

Leinolan koulu

Matti K. 

 

PERJANTAI

17.00-18.00

Kahvakuula

Hallilan koulu

Mira R. Sanni A.

18.00-19.00

Muokkaus

Takahuhdin alakoulu

Sanna-Mari S.

19.00-20.00

Kehonhuolto/ FasciaMethod

Takahuhdin alakoulu

Sanna-Mari S.

18.30-19.30

Tabata

Harjun koulu

Sari I.

19.00-20.00

Zumba®

Atalan koulu

Olga N.

LAUANTAI

10.00-11.30

TAJUmppa

Leinolan koulu

Saana I./ Johanna T. 

 

SUNNUNTAI

16.00-17.00

Reisi-vatsta-selkä 

Raholan koulu 

Laura K.

17.00-18.00

Kehonhuolto 

Raholan koulu 

Laura K.

17.00-18.00

Zumba/ Kuntotanssi 

Annalan koulu

Maria L./ Maisa K. 

18.00-19.00

Muokkaus

Annalan koulu

Maria L./ Maisa K. 

18.00-19.00

Lavis®

Messukylän koulu

Jonna K. /Merja B./ Anne H.

18.00-19.00

Kahvakuula

Leinolan koulu

Liisa-Kaisa A.

Haluatko tiedon muutoksista aikuisten jumpissa WhatsApp-viestillä?

Liity TAJUn Muutokset Whatsapp-ryhmään tästä linkistä:

https://chat.whatsapp.com/CxYpzERA2GhHz0Fk42ua0e

Huomaathan, että viestejä ei välttämättä pystytä lähettämään kaikista muutoksista.