Aikataulut - aikuiset
Syyskausi 31.8.-13.12.2026
Jumppia ei pidetä koululaisten syyslomaviikolla 12.-18.10.2026 eikä itsenäisyyspäivän aikaan 5.-6.12.
Ostamalla TAJUn syksyn 2026 aikuisten jumppakortin pääset kaikille syksyn aikuisten tunneille rajattomasti (poislukien aikuisten voimistelu -kurssi). Ryhmäliikuntatunneille ei tarvitse ilmoittautua erikseen, vaan kaudelle ilmoittautuminen riittää!
Syksyn aikataulut julkaistaan 1.7. mennessä ja ilmoittautuminen alkaa 1.7.2026 klo 12.
Syksyn 2026 aikataulu
Muutokset mahdollisia! Taulukko päivittyy vielä kesäkauden aikana.
Pidämme oikeuden muutoksiin.
MAANANTAI | |||
10.00-11.00 | Ikämoto, Kekkeet | Ratinan stadion, telinevoimistelusali | Riitta T. |
17.30-18.30 | Pilates | Olkahisen koulu | Kati R. |
17.00-17.30 | Kuntotanssi 30min | Atalan koulu | Maisa K. |
17.30-18.00 | Muokkaus 30min Omat käsipainot mukaan | Atalan koulu | Maisa K. |
18.00-18.30 | Kehonhuolto 30min | Atalan koulu | Maisa K. |
18.30-19.30 | Zumba® | Muotialan päiväkoti | Olga N. |
19.30-20.30 | Pilates | Muotialan päiväkoti | Olga N. |
18.30-19.30 | Crosstraining | Hallilan koulu | Toni L. |
18.00-19.00 | Muokkaus | Harjun koulu | Päivi T. |
19.00-20.00 | FasciaMethod | Harjun koulu | Jonna H. |
20.00-21.00 | Kehonhuolto | Annalan koulu | Saara F. |
| |||
TIISTAI | |||
10.00-11.00 | Kekkeet | Ratinan stadion, liikuntasali 1 | Saara F. |
18.00-19.00 | Kahvakuula | Kaarilan koulu | Mira R. |
18.30-19.30 | Äijäcrossi | Irjalan päiväkoti | Sanni A. |
18.30-19.30 | Muokkaus | Atalan koulu | Jaana Koiso-V. |
19.00-20.00 | Kuntonyrkkeily | Messukylän koulu | Henna R. |
20.00-21.00 | Kehonhuolto | Messukylän koulu | Henna R. |
19.00-20.00 | Lavis® | Takahuhdin alakoulu | Jonna K. |
19.30-20.30 | Reisi-vatsa-selkä | Isokuusen päiväkoti | Saara F. |
KESKIVIIKKO | |||
11.00-12.00 | Senioripilates, kekkeet | Paikka varmistuu! Länsi-Tampere | Sari I. |
16.30-17.30 | Zumba® | Takahuhdin yläkoulu | Piia L. |
17.30-18.30 | Muokkaus | Takahuhdin yläkoulu | Jaana Koiso-V. |
17.30-18.30 | Muokkaus Halutessasi voit ottaa omat käsipainot mukaan | Olkahisen koulu | Kati O. |
18.30-19.30 | Kahvakuula | Linnainmaan koulun alasali | Matti K. / Mira R. / Marjukka S. |
18.00-19.00 | Muokkaus | Raholan koulu | Sari I. |
19.00-20.00 | Yin Jooga | Raholan koulu | Sari I. |
19.00-20.00 | Aikuisten Voimistelukurssi (alkeistaso) | Hallilan koulu | Eveliina S. / |
19.30-20.30 | Reisi-vatsa-selkä | Muotialan päiväkoti | Elisa S. |
| |||
TORSTAI | |||
12.00-13.00 | Kekkeet | Koilliskeskus, kallio sali | Jaana K-V. |
17.30-18.30 | DanceMix | Kaarilan koulu | Pirita L. |
18.30-19.30 | Muokkaus | Hallilan koulu | Ira H. |
18.00-19.00 | Keppi&Kuula | Raholan koulu | Maisa K. |
18.30-19.30 | Lavis® | Olkahinen | Merja B. |
18.30-19.30 | Tabata | Isokuusen päiväkoti | Elisa S. |
18.30-19.30 | Muokkaus | Takahuhdin alakoulu | Helena C. |
19.30-20.30 | Balance | Takahuhdin alakoulu | Helena C. |
19.00-20.00 | Zumba® | Annalan koulu | Maria L. |
19.15-20.15 | Crosstraining | Leinolan koulu | Matti K. |
| |||
PERJANTAI | |||
11.00-12.00 | Tuolijumppa, kekkeet | Irjalan Makasiini | Jaana K-V. |
17.00-18.00 | Kahvakuula | Hallilan koulu | Mira R. / Sanni A. |
18.00-19.00 | Muokkaus | Takahuhdin alakoulu | Sanna-Mari S. |
19.00-20.00 | Kehonhuolto/ FasciaMethod | Takahuhdin alakoulu | Sanna-Mari S. |
18.00-19.00 | Lihaskuntotabata | Harjun koulu | Sari I. |
19.00-20.00 | Zumba® | Atalan koulu | Olga N. |
LAUANTAI | |||
10.00-11.30 | TAJUmppa | Lielahden koulu, iso sali | Mira R. / Päivi T. / Saara F. |
10.00-11.30 | TAJUmppa | Leinolan koulu | Maisa K. |
Lauantain TAJUmpassa Maisa K. tunneilla käytössä myös Step-laudat Leinolassa | |||
SUNNUNTAI | |||
16.00-17.00 | Reisi-vatsta-selkä | Raholan koulu | Laura K. |
17.00-18.00 | Kehonhuolto | Raholan koulu | Laura K. |
17.00-18.00 | Zumba/ DanceMix | Annalan koulu | Maria L./ Pirita L. |
18.00-19.00 | Muokkaus | Annalan koulu | Maria L./ Pirita L. |
18.00-19.00 | Lavis® | Messukylän koulu | Jonna K. /Merja B./ Anne H. |
18.00-19.00 | Kahvakuula | Leinolan koulu | Liisa-Kaisa A. |
Haluatko tiedon muutoksista aikuisten jumpissa WhatsApp-viestillä?
Liity TAJUn Muutokset Whatsapp-ryhmään tästä linkistä:
https://chat.whatsapp.com/CxYpzERA2GhHz0Fk42ua0e
Huomaathan, että viestejä ei välttämättä pystytä lähettämään kaikista muutoksista.
HUOM! Jos jumpassa on 3 kertaa alle 8 osallistujaa, joudutaan tunti mahdollisesti lopettamaan.
