Maanantain tuntien teemat ja ohjaajat
TOUKO-KESÄKUU
Vehmainen MA 18.30-19.30
Vehmaisten koulun piha
Aika | päivä | Paikka | Tunti | Ohjaaja |
18.30-19.30 | 13.5. | Vehmainen | Zumba® | Piia |
18.30-19.30 | 20.5. | Vehmainen | Zumba® | Piia |
18.30-19.30 | 27.5. | Vehmainen | Zumba® | Maria |
18.30-19.30 | 3.6. | Vehmainen | Zumba® | Maria |
18.30-19.30 | 10.6. | Vehmainen | Zumba® | Maria |
18.30-19.30 | 17.6. | Vehmainen | Zumba® | Piia |
18.30-19.30 | 24.6. | Vehmainen | Zumba® | Piia |
Kaukajärvi MA 18.30-19.30
Kaukajärven vapaa-aikatalon nurmi
Aika | päivä | Tunti | Paikka | Tarvittavat välineet | Ohjaaja |
18.30-19.30 | 13.5. | Muokkaus | Kaukajärvi | kuminauha ja jumppamatto | Olga N. |
18.30-19.30 | 20.5. | Muokkaus | Kaukajärvi | Maisa K. | |
18.30-19.30 | 27.5. | Muokkaus | Kaukajärvi | Maisa K. | |
18.30-19.30 | 3.6. | Muokkaus | Kaukajärvi | Sanna-Mari S. | |
18.30-19.30 | 10.6. | Muokkaus | Kaukajärvi | käsipainot ja jumppamatto | Olga N. |
18.30-19.30 | 17.6. | Muokkaus | Kaukajärvi | kuminauha ja jumppamatto | Olga N. |
18.30-19.30 | 24.6. | Muokkaus | Kaukajärvi | Sanna-Mari S. |
* Kuminauhoja saa tarvittaessa myös lainaan jumppapaikalla.
Tapiolan puisto MA 18.30-19.30
Tapiolan puisto
Aika | Päivä | Paikka | Tunnin teema | Ohjaaja | |
18.30-19.30 | 13.5 | Tapiolan puisto | Muokkaus | Jaana Koiso-V | |
18.30-19.30 | 20.5. | Tapiolan puisto | Muokkaus | Jaana Koiso-V | |
18.30-19.30 | 27.5 | Tapiolan puisto | Muokkaus | Jaana Koiso-V | |
18.30-19.30 | 3.6. | Tapiolan puisto | Muokkaus | Jaana Koiso-V | |
18.30-19.30 | 10.6 | Tapiolan puisto | Muokkaus | Jaana Koiso-V | |
18.30-19.30 | 17.6. | Tapiolan puisto | Muokkaus | Jaana Koiso-V | |
18.30-19.30 | 24.6 | Uudenkylän puisto | Muokkaus | Jaana Koiso-V |
Harju MA 18.30-19.30
Harjun koulun piha
Kahvakuulatunnille oma kahvakuula mukaan
Aika | Päivä | Paikka | Tunnin teema | Ohjaaja |
18.30-19.30 | 13.5. | Harjun koulu | Reisi-vatsa-selkä | Elisa S. |
18.30-19.30 | 20.5. | Harjun koulu | reisi-vatsa-selkä | Elisa S. |
18.30-19.30 | 27.5. | Harjun koulu | Kahvakuula | Jonna H. |
18.30-19.30 | 3.6. | Harjun koulu | Kahvakuula | Jonna H. |
18.30-19.30 | 10.6. | Harjun koulu | FasciaMethod | Jonna H. |
18.30-19.30 | 17.6. | Harjun koulu | FasciaMethod | Jonna H. |
18.30-19.30 | 24.6. | Harjun koulu | Pilates | Pirjo U-H |