Keskiviikkon tuntien teemat ja ohjaajat
Päivittyvät taulukot
Leinolan koulun piha
keskiviikko klo 18.00-19.00
Vaihtuvan teeman tunti
Leinolan koulun piha
Päivä | Ohjaaja | Tunnin teema |
13.5. | Henna R | Kuntonyrkkeily** |
20.5. | Sanni A | Tabata |
27.5. | Henna R | Kuntonyrkkeily** |
3.6. | Kati O. | Muokkaus * |
Mukaan oma jumppamatto
* Mukaan halutessasi omat käsipainot
** Ota mukaasi oma hyppynaru, mikäli sellainen sinulta löytyy
Härkälänmäki
keskiviikko klo 18.00-19.00
Vaihtuvan teeman lihaskuntotunti
13.5. poikkeuksena 18.30-19.30
Päivä | Ohjaaja | Tunnin teema |
13.5. | Mira R | Kahvakuula * |
20.5. | Maisa K | Keppijumppa ** |
27.5. | Mira R. | Kuminauhajumppa |
3.6. | Marjukka S | Kahvakuula * |
*Mukaan oma kahvakuula!
** Mukaan oma keppi!
Ota mukaan aina oma matto
Vuoreksen keskuspuisto
keskiviikko klo 18.00-19.00
Vaihtuvan teeman tunti
Päivä | Ohjaaja | Tunnin teema |
13.5. | Silvio | RVS |
20.5. | Silvio | RVS |
27.5. | Jenni L | RVS |
3.6. | Silvio | Kuntopiiri |
Mukaan jumppamatto.
Tammelantorin torijumppa
keskiviikko klo 18.00-19.00
Huom! Ilmainen tunti
Päivä | Ohjaaja | Tunti |
3.6. | Anne H | Lavis |
10.6. | Jonna K | Lavis |
17.6. | Jonna K | Lavis |
24.6. | Piia L | Zumba |