Vaihtuvan ohjaajan ja teeman tunnit kevät 2024
Muutokset mahdollisia!
Maanantain Annalan kehonhuolto 20-21
Päivä | Ohjaaja |
8.1. | Tiina M. |
15.1. | Minna H. |
22.1. | Tiina M. |
29.1. | Minna H. |
5.2. | Tiina M. |
12.2. | Minna H. |
19.2. | Tiina M. |
26.2. | HIIHTOLOMA, EI TUNTIA |
4.3. | Tiina M. |
11.3. | Minna H. |
18.3. | Tiina M. |
25.3. | Minna H. |
1.4. | PÄÄSIÄINEN, EI TUNTIA |
8.4. | Minna H. |
15.4. | Tiina M. |
22.4. | Minna H. |
Perjantain Takahihdin alakoulun FasciaMethod®/ Kehonhuolto klo 19.00-20.00
Päivä | Tunti |
12.1. | FasciaMethod® |
19.1. | Kehonhuolto |
26.1. | FasciaMethod® |
2.2. | Kehonhuolto |
9.2. | Kehonhuolto |
16.2. | Kehonhuolto |
23.2. | EI TUNTIA, sali muussa käytössä |
1.3. | HIIHTOLOMA, EI TUNTIA |
8.3. | Kehonhuolto |
15.3. | Fascia Method® |
22.3. | Kehonhuolto |
29.3. | PÄÄSIÄINEN |
5.4. | FasciaMethod® |
12.4. | Kehonhuolto |
19.4. | FasciaMethod® |
26.4. | Kehonhuolto |
Lauantain Leinolan TAJUmppa 10-11.30
Lista päivittyy vielä
Päivä | Ohjaaja | Tunti |
13.1. | Laura K. | Stepmuokkaus + kehonhuolto |
20.1. | Mira R. | Muokkaus + kehonhuolto |
27.1. | SALI VAALIKÄYTÖSSÄ | EI JUMPPAA |
3.2. | Laura K. | Stepmuokkaus + kehonhuolto |
10.2. | SALI VAALIKÄYTÖSSÄ | EI JUMPPAA |
17.2. | Laura K. | Stepmuokkaus + kehonhuolto |
24.2. | Mira R. | Muokkaus + kehonhuolto |
2.3. | HIIHTOLOMA, EI TUNTIA | EI JUMPPAA |
9.3. | Mira R. | Muokkaus + kehonhuolto |
16.3. | Laura K. | Stepmuokkaus + kehonhuolto |
23.3. | Mira R. | Muokkaus + kehonhuolto |
30.3. | PÄÄSIÄINEN | EI JUMPPAA |
6.4. | Mira R. | Muokkaus + kehonhuolto |
13.4. | Laura K. | Stepmuokkaus + kehonhuolto |
20.4. | Mira R. | Muokkaus + kehonhuolto |
27.4. | Laura K. | Stepmuokkaus + kehonhuolto |
Sunnuntain Raholan Reisi-vatsa-selkä/kuntotanssi
Päivä | Tunti |
14.1. | Reisi-vatsa-selkä |
21.1. | Kuntotanssi |
28.1. | SALI VAALIKÄYTÖSSÄ (ei jumppaa) |
4.2. | Reisi-vatsa-selkä |
11.2. | SALI VAALIKÄYTÖSSÄ (ei jumppaa) |
18.2. | Kuntotanssi |
25.2. | Reisi-vatsa-selkä |
3.3. | HIIHTOLOMA, EI TUNTIA |
10.3. | Kuntotanssi |
17.3. | Reisi-vatsa-selkä |
24.3. | Kuntotanssi |
31.3. | PÄÄSIÄINEN |
7.4. | Reisi-vatsa-selkä |
14.4. | Kuntotanssi |
21.4. | Reisi-vatsa-selkä |
28.4. | Kuntotanssi |
Sunnuntain Messukylän Lavis 18-19
Päivittyy vielä
Päivä | Ohjaaja |
14.1. | Jonna K. |
21.1. | Anne H. |
28.1. | SALI VAALIKÄYTÖSSÄ (ei jumppaa) |
4.2. | Jonna K. |
11.2. | SALI VAALIKÄYTÖSSÄ (ei jumppaa) |
18.2. | Sari P. |
25.2. | Merja B. |
3.3. | HIIHTOLOMA, EI TUNTIA |
10.3. | Jonna K. |
17.3. | Jonna K. |
24.3. | Jonna K. |
31.3. | PÄÄSIÄINEN |
7.4. | Anne H. |
14.4. | Jonna K. |
21.4. | Jonna K. |
28.4. | Anne H. |