Tampereen Jumppatiimi TAJU ry tiedottaa 15.4.2021

Pirkanmaan koronaepidemia on STM:n luokituksen mukaisesti leviämisvaiheessa. Pirkanmaan alueellinen ”koronanyrkki” on päättänyt, että lasten harrastustoimintaa voi jatkaa 19.4. lähtien turvallisuusohjeita noudattamalla. TAJUn lasten ryhmien kevätkausi jatkuu taas 19.4. alkaen. Kevätkausi päättyy 9.5. Ryhmässä on maksimissaan 10 henkilöä, ja noudatamme tarkasti TAJUn koronaohjeistuksia. 

Olemme lähettäneet sähköpostia TAJUn jäsenille keskiviikkona 14.4.!

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *  * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 

Liiku kotona yksin tai yhdessä!

Tampereen kaupunki tarjoaa, TAJUn ohjaajat ohjaavat koko perheelle: Olohuonetemput ja Koko perhe liikkuu
Tunnit ohjaa Tampereen Jumppatiimi TAJU ry. Toiminnan toteuttaa Tampereen kaupungin Perheliikunta toiminta. Voit lukea lisää muista tapahtumista ja klikata liven auki: www.tampere.fi/perheliikunta
Tunnit toteutetaan YouTube Live lähetyksinä Liikkuva Tampere YouTube Kanavalla. 


Koko perhe liikkuu keskiviikkoisin klo 17 huhtikuun ajan
Monipuolista liikuntaa koko perheen voimin. Tunti voi sisältää mm. erilaisia pelejä, liikuntaleikkejä, musiikkiliikuntaa, erilaisia välineitä sekä yhteistä jumppaa. Tunnilla joka ikäryhmälle löytyy oman tasoistaan haastetta. Ohjauksesta vastaa Tampereen Jumppatiimi.

Alla olevien suorien linkkien kautta pääsee osallistumaan suoraan liveen:

Koko perhe liikkuu 7.4. kello 17
https://www.youtube.com/watch?v=SO4XTl4Iatg

Koko perhe liikkuu 14.4. kello 17

https://www.youtube.com/watch?v=Meqh6XtAFuo

Koko perhe liikkuu 21.4. kello 17

https://www.youtube.com/watch?v=qcFfnK-jbN0

Koko perhe liikkuu 28.4. kello 17
https://www.youtube.com/watch?v=2J9KZhPowbM

Alla olevien suorien linkkien kautta pääsee osallistumaan suoraan liveen:

Voimisteluliiton maksuttomat etätreenit lapsille, aikuisille ja perheille

Voimisteluliiton maksuttomat etätreenit sisältävät laadukkaita ja monipuolisia tuntisisältöjä lapsille, aikuisille, ikäihmisille ja perheille. Etätreenien avulla pääsee matalalla kynnyksellä tutustumaan mahdollisesti itselleen kokonaan uusiin liikuntamuotoihin. Etätreenien sisältö kasvaa kevään ajan Suomen Voimisteluliiton SolidSport-kanavalla aina maanantaisin kolmella erilaisella Voimisteluliiton etätreenillä. Kategoriat ovat tehotreeni, kehonhuolto, tanssitreeni, Ikiliike ja perheliikunta. Kategorioiden sisällä tuntisisällöt vaihtelevat, tulossa on mm. kehonpainoharjoittelua, joogaa, showtanssia, tanssillista voimistelua sekä paljon muuta! https://solidsport.com/voimistelu.

Aikuisille: Kevään ajaksi voit ilmoittautua mukaan TAJUn videojumpille!

• Tarjolla 6 jumppaa koko kevään ajan toukokuun loppuun. Jumpat vaihtuvat kuukausittain.
• Tarjonnassa koko ajan vähintään yksi tehotreenitunti (esim. Muokkaus), tanssitreenitunti (esim. Suomitanssijumppa) ja kehonhuoltotunti (esim. Kehonhuolto).
• Hinta 20 € + aikuisten vuoden 2021 jäsenmaksu 10 €, yht. 30 €.
• Ilmoittaudu mukaan: https://go.hoika.net/public/PublicGroup.aspx?id=173000&hidesidebar=0&hideheaderbar=0&sid=99.
• Maksu laskulla tai liikuntaeduilla.

Videojumpat -ryhmään ilmoittautuneille ja maksun maksaneille osallistujille lähetetään sähköpostilla erillinen linkki videojumppiin.

Videojumpilla liikut fiksusti ja turvallisesti kotona, liikunnan ilosta ja riemusta ruuduilla nauttien. Videojumpat ovat joustava etu! Liiku juuri silloin, kun sinulle sopii!